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花粉症予防法

人によってテレビで紹介されている花粉症予防法が向いていないという人も多いですよね。
それって体質が合わないってことなのかなあ。
例えば私もテレビで紹介されている
シソジュースを試してみたのですがあまり効果がないような気がしたんです。
でも友達は効果があるって言っていたし、逆に友達が効果がないといっていた、アレルクリアプラスは私には効果があったし。
やっぱり同じ花粉症でもいろいろと効果の出方とかって違うんでしょうね。
ですから一人一人にあった花粉症予防法を自分で見つけていかないといけないのかなあと思いながら私は今探しているところです。